Die Inspiration für diesen Artikel stammt aus der Arbeit "Eigene Zeit" - Wohlbefinden für die Person mit Demenz und Arbeitszufriedenheit beim Personal von Iréne Eriksson 2006, verfasst am Institut für Gerontologie der Hochschule für Gesundheit, Jönköping.  

Die eigene Zeit des Bewohners

Eigene Zeit bedeutet, dass der Bewohner jede Woche zusätzliche Zeit mit seiner Kontaktperson verbringt. "Eigene Zeit" wird geplant und während dieser geplanten Zeit wird eine Aktivität durchgeführt, die nach den Interessen, Wünschen, Bedürfnissen und Fähigkeiten dieser Person ausgewählt und angepasst ist. Das Personal hat viele Aufgaben. Es ist leicht, Dinge zu priorisieren, die zu den grundlegenden Bedürfnissen der Menschen gehören, wie Wäsche, Reinigung, Essen und körperliche Pflege, d.h. das, was sichtbar ist, das, was wir sehen, wenn wir es tun oder unterlassen.

Soziale Interaktion - ein menschliches Bedürfnis

Menschen, die weiter in ihrer Demenzentwicklung fortgeschritten sind, können Schwierigkeiten haben, an einer Gruppenaktivität teilzunehmen. Wenn es keine geplante eigene Zeit gibt, erhalten sie überhaupt keine Zeit vom Personal, mit Ausnahme der Pflegesituationen. Alle Menschen haben ein Bedürfnis nach menschlicher Interaktion. Für Personen, die nicht an einer Gruppenaktivität teilnehmen können, besteht die Gefahr, dass dies ausbleibt.

Die Pflege muss gerecht sein und hier besteht die Gefahr, dass einige nicht an Aktivitäten teilnehmen können. Wir müssen diejenigen beachten, die still und inaktiv sind. Andernfalls riskieren diejenigen, die nach Aufmerksamkeit verlangen, auch all die Aufmerksamkeit zu bekommen. Jemandem keine Aufmerksamkeit zu schenken, riskiert, dass Personen in sich selbst zurückziehen und isolierter werden.

Während der "eigenen Zeit" wird die Aufmerksamkeit auf die Person mit Demenz gerichtet, indem die Kontaktperson etwas mit der einzelnen Person unternimmt, was diese als positiv empfindet. Bei der Auswahl der Aktivität sollte die Persönlichkeit, Lebensgeschichte, frühere Gewohnheiten, Interessen, Wünsche und Bedürfnisse des Einzelnen berücksichtigt werden. Es ist nicht wichtig, dass es eine Aktivität im eigentlichen Sinne des Wortes ist, sondern dass die Kontaktperson in der Nähe ist, sieht und die Person bestätigt.

Aktivität, die einen goldenen Schliff geben kann

Beispiele für Aktivitäten, die während der "eigenen Zeit" stattfinden können, sind viele, wie Ausflüge mit Kaffeekorb, Besuch des Blumenladens, des Marktes, Lesen, Betrachten von Fotos, Fußbäder, taktile Stimulation, Badewannenbäder usw. Wichtig ist, von der Person auszugehen, was sie mag und jetzt mag. Was die Person schafft. Einfach still mit jemandem zu sitzen oder etwas mit den Händen zu tun, während der Bewohner zuschaut, kann auch eine Aktivität sein.

Es geht um die Einstellung

Mit jemandem still zu sitzen, kann die Chance zur Konzentration geben. Plötzlich kommt ein Wort von jemandem, der lange nichts gesagt hat. Sie betrachten Fotos zusammen und plötzlich kommt ein Kommentar zu einem Foto. Eine Blume oder ein Pfifferling kann Erinnerungen wecken und Grundlage für Gespräche sein. Es entsteht Kontakt auf einer tieferen Ebene. Die Arbeit mit "eigener Zeit" hat mehr mit der Einstellung als mit der Zeit zu tun. Beginnen Sie bescheiden mit einer halben Stunde. Erstellen Sie einen Zeitplan, in dem die Zeit geplant wird. Mehr dazu im Blog über die tägliche Planung. In der Demenzpflege muss immer eine gewisse Flexibilität vorhanden sein. Tauschen Sie die Zeit zwischen den Bewohnern, wenn es nicht passt. Machen Sie eine kurze Dokumentation darüber, was Sie während der "eigenen Zeit" gemacht haben.

Immer dokumentieren

Mit Dokumentation wird die wertvolle Arbeit, die geleistet wird, damit der Bewohner sich wohl fühlt, sichtbar. Wir brauchen Werkzeuge in der Pflege und "eigene Zeit" kann das Werkzeug sein, das benötigt wird, um mit Aktivitäten zu beginnen, aber auch ein Werkzeug, um die Person/Individuum zu sehen.

So können Pflegepersonal "eigene Zeit" mit den Bewohnern im Altenheim planen

Die Planung und Durchführung von "eigener Zeit" mit den Bewohnern im Altenheim ist ein wichtiger Teil der Schaffung einer sinnvollen und persönlichen Pflege. Eigene Zeit bedeutet, jedem Bewohner individuelle Aufmerksamkeit und Unterstützung zu geben, was ihre Lebensqualität und ihr Wohlbefinden verbessern kann. Hier sind einige Strategien und Tipps für Pflegepersonal, die sie bei der Planung der eigenen Zeit berücksichtigen sollten.

Verstehen Sie die Bedürfnisse und Interessen der Bewohner

Individuelle Kartierung: Um eine sinnvolle eigene Zeit planen zu können, ist es wichtig, die Bedürfnisse, Interessen und Vorlieben jedes Bewohners zu verstehen. Dies kann durch Gespräche mit den Bewohnern, ihren Angehörigen und durch das Lesen ihrer Pflegepläne erfolgen.
Personenzentrierte Pflege: Indem das Pflegepersonal von den Interessen und Bedürfnissen des Einzelnen ausgeht, können sie Aktivitäten und Momente schaffen, die für den Bewohner wirklich wichtig sind. Dies kann alles sein, von dem Hören der Lieblingsmusik, dem gemeinsamen Lesen eines Buches oder dem Spazierengehen im Garten.

Erstellen Sie einen flexiblen und angepassten Plan

Flexibilität: Es ist wichtig, flexibel zu sein und die Pläne nach der Tagesform und Stimmung der Bewohner anpassen zu können. An manchen Tagen bevorzugt ein Bewohner vielleicht ruhige und entspannende Aktivitäten, während an anderen Tagen aktivere oder sozialere Aktivitäten passender sein können.
Vorausplanung: Auch wenn Flexibilität wichtig ist, kann es hilfreich sein, einen grundlegenden Plan für die eigene Zeit zu haben. Indem Sie eine Liste mit möglichen Aktivitäten haben, die auf jeden Bewohner zugeschnitten sind, können Sie als Mitarbeiter schnell geeignete Alternativen je nach Situation finden.

Bauen Sie starke Beziehungen auf

Vertrauen und Kommunikation: Den Aufbau starker Beziehungen zu den Bewohnern ist grundlegend für die Schaffung einer sinnvollen eigenen Zeit. Durch aktives Zuhören, Empathie zeigen und Präsenz zeigen, kann das Personal eine sichere und unterstützende Umgebung schaffen.
Kontinuität schaffen: Eine der Grundideen der eigenen Zeit ist, dass immer das gleiche Personal sie durchführt. Auf diese Weise entsteht eine Beziehung und Sie lernen sich auf einer tieferen Ebene kennen, was zu sinnvolleren und bereichernden Momenten führen kann.

Fördern Sie Beteiligung und Unabhängigkeit

Der Bewohner soll an der Planung teilnehmen: Lassen Sie die Bewohner bei der Planung ihrer eigenen Zeit mitwirken. Fragen Sie sie, was sie gerne tun würden, und versuchen Sie, ihre Wünsche und Ideen in den Aktivitätsplan einzubeziehen. Dies fördert ein Gefühl von Beteiligung und Selbstbestimmung.
Unterstützung der Unabhängigkeit: Ermutigen Sie die Bewohner, während ihrer eigenen Zeit so unabhängig wie möglich zu sein. Geben Sie ihnen die Möglichkeit, Aufgaben selbst zu erledigen oder aktiv an den Aktivitäten teilzunehmen. Dies kann ihr Selbstwertgefühl und ihr Gefühl der Kontrolle über ihren eigenen Alltag stärken.

Dokumentieren und bewerten

Nachverfolgen und dokumentieren: Dokumentieren Sie, was während der eigenen Zeit getan wurde und wie der Bewohner auf die Aktivitäten reagiert hat. Dies liefert wertvolle Informationen für die zukünftige Planung und kann dazu beitragen, herauszufinden, welche Aktivitäten am meisten geschätzt werden.
Bewerten und anpassen: Bewerten Sie regelmäßig, wie die eigene Zeit funktioniert, und nehmen Sie notwendige Anpassungen vor. Durch ständige Verbesserung und Anpassung der Aktivitäten kann das Personal sicherstellen, dass die eigene Zeit immer sinnvoll und bereichernd für die Bewohner ist.

Eine angenehme Umgebung schaffen

Anpassung der Umgebung: Schaffen Sie eine angenehme und anregende Umgebung für die eigene Zeit. Dies kann bedeuten, die Beleuchtung anzupassen, bequeme Möbel zu verwenden und sicherzustellen, dass die notwendigen Hilfsmittel und Ressourcen zur Verfügung stehen.
Konzentration auf Ruhe und Frieden: Um die eigene Zeit so entspannend und angenehm wie möglich zu gestalten, sorgen Sie dafür, dass störende Geräusche und Unterbrechungen minimiert werden. Eine ruhige und friedliche Umgebung kann dazu beitragen, dass sich die Bewohner entspannter und wohler fühlen.

Durch sorgfältige Planung und Durchführung der eigenen Zeit mit Rücksicht auf die individuellen Bedürfnisse und Interessen der Bewohner kann das Personal im Altenheim bedeutungsvolle Momente schaffen, die wirklich einen Unterschied im Leben der Bewohner machen.

Reflexionsfragen - Eigene Zeit
Pflegeassistenten und Betreuungskräfte:
- Wie gehen Sie mit der "eigenen Zeit" für Bewohner um, deren Kontaktperson abwesend ist?
- Gibt es die Möglichkeit, allen Bewohnern "eigene Zeit" zu geben?
- Haben Sie im Blick, dass alle ihre eigene Zeit bekommen?  

Manager, Krankenschwestern, Ergotherapeuten und Physiotherapeuten:
- Wie stellen Sie sicher, dass alle ihre "eigene Zeit" bekommen?
- Wie wird die Kontaktperson in die Arbeit mit der eigenen Zeit eingeführt?
- Wird die "eigene Zeit" gut dokumentiert?
- Geht hervor, wofür die Zeit genutzt wurde?

Bewohner und Angehörige:  
- Erhalten die Bewohner "eigene Zeit" von guter Qualität?
- Wird die Maßnahme dokumentiert?

Erland Olsson
Medizinisch Verantwortliche Krankenschwester
Sofrosyne
Qualität in der Altenpflege